Простатитът се счита за често срещано заболяване, което значително намалява качеството на живот сред мъжкото население. Острата форма на заболяването се развива с бактериална инфекция, която прониква в простатната жлеза.
Небактериалният простатит се развива по други причини, които включват високо кръвно налягане, стрес, неправилно функциониране на имунната система и травма. В повечето случаи простатитът засяга пациенти на възраст от 20 до 45 години.
В тази статия ще анализираме характеристиките на профилактиката на простатит при мъжете с лекарства и други ефективни методи. Преди това обаче е необходимо да се разберат възможните причини, които допринасят за развитието на това заболяване.
Причини за простатит
Преди да се запознаете с профилактиката на простатит при мъже с лекарства, е необходимо да вземете предвид какви конкретни причини допринасят за неговото развитие.
Те включват следното:
- Заседнала работа, заседнал начин на живот, постоянна почивка пред телевизора.
- Дълго въздържане от секс, както и липса на сексуална активност при мъжете.
- Нередовно хранене, което води до неправилен метаболизъм в организма.
- Лоши навици, които включват пиене на бира и алкохол, както и тютюнопушене.
- Хронични заболявания, свързани с пикочно-половата система.
- Воденето на размирен сексуален живот, както и честа смяна на сексуален партньор, което само увеличава риска от развитие на простатит.
- Венерически болести, както и различни пикочно-полови инфекции.
- Забавяне при еякулация и еякулация по време на полов акт.
- Прекомерна консумация на мазни, пикантни, пикантни и солени храни.
- Хемороиди и чести запеци.
- Отслабена имунна система.
Колкото по-рано се извършва профилактика на простатит при мъже с лекарства и други методи, толкова по-вероятно е да се запази плодовитостта и общото здраве.
Характеристики на първичната и вторичната профилактика
Профилактиката на простатита може да бъде разделена на първични и вторични мерки. Първичната се извършва, за да се предотврати развитието на болестта. Първичната профилактика на простатит при мъжете може да се извършва с лекарства, масаж, упражнения, начин на живот и хранителни корекции.
Тези мъже, които вече са били запознати с това заболяване, трябва да помислят за вторична профилактика. Целта на такава превенция е да действа, за да предотврати повторното развитие на простатит или да предотврати развитието му в хронична форма.
Като цяло профилактиката на това заболяване включва доста голям набор от различни терапевтични мерки, които могат не само да предотвратят простатит, но и да подобрят цялостното качество на живота на мъжа, удължавайки продължителността му. Има много различни лекарства за профилактика на простатит, но превантивните мерки не са само в тяхната употреба. Ето защо си струва да се разгледат най-подходящите начини за предотвратяване на това заболяване.
Методи за профилактика на простатит
Тези мъже, които са изложени на риск от развитие на простатит, трябва да обърнат специално внимание на здравето си. На първо място, това се отнася за тези пациенти, които водят заседнал начин на живот, както и тези, които имат работа, свързана с дълъг престой във влажна среда, с чести хипотермии. Благодарение на профилактиката мъжът ще може да се предпази от това неприятно заболяване. В допълнение, някои лекарства за профилактика на простатит, както и други превантивни мерки, са в състояние да спестят някои материални ресурси, които биха могли да бъдат изразходвани в бъдеще за терапия на заболяването. У дома експертите препоръчват да се придържат към прости правила, благодарение на които ще бъде възможно да се избегне появата на това неприятно заболяване.
В допълнение към факта, че някои лекарства се използват за предотвратяване на простатит при мъжете, е необходимо да се придържате и към други мерки, които са както следва:
- Водене на активен начин на живот. Експертите силно препоръчват мъжете в риск да ходят на фитнес, както и да водят активен начин на живот. В случай, че работата на пациента е заседнала, трябва периодично да правите почивки и да се разхождате от време на време. Благодарение на това ще бъде възможно да се избегне застой на кръв в областта на таза.
- Сексът играе важна роля в профилактиката на простатита. Учените отдавна са доказали, че естеството и честотата на сексуалната активност значително влияят върху състоянието на простатната жлеза. Но трябва да се отбележи, че безразборният полов акт може да се превърне в допълнителен източник на инфекция. Дългосрочното въздържание, различни сексуални извращения, както и умишлено удължаване на половия акт или неговото прекъсване ще повлияят негативно на състоянието на простатата. Ето защо за здравето на простатната жлеза премереният и редовен секс с редовен партньор ще бъде идеален вариант.
- Особено внимание трябва да се обърне на вашата диета. За целта ежедневната диета включва храни, които са полезни за простатната жлеза. Това трябва да включва месо и риба с ниско съдържание на мазнини, млечни продукти, зърнени храни, пресни плодове и зеленчуци, морски дарове, сушени плодове, компоти и сокове, мед. Също така е необходимо да откажете или да се ограничите до максимум при употребата на алкохол, пушени и мазни храни, газирани напитки, лук и чесън, печени продукти, карантия и гъби.
- Трябва да се избягва хипотермия. Важна роля за профилактиката на такова заболяване като простатит е състоянието на защитната функция на организма. Необходимо е да се обличате топло през студения сезон, както и да избягвате течение и хипотермия.
- Отслабената имунна система може да провокира възпалителен процес в простатата, който е причинен от стрес, преумора, минали заболявания или хипотермия. Следователно превенцията трябва да се фокусира и върху адекватен сън и почивка.
- Душ. За да не приемате неприятни лекарства за профилактика на простатит при мъжете, можете просто да използвате контрастен душ. Масажът с джетове може не само да активира кръвообращението в областта на слабините, но и да подобри имунната система.
- Вие също трябва редовно да се преглеждате от уролог. Мъжете трябва да правят това, дори ако нямат никакви симптоми на заболяването. Това е особено важно, ако пациентът вече е страдал от простатит. През първата година след заболяването урологът трябва да се посещава на всеки три месеца. След това, през следващите три години, мъжът трябва да посещава специалист на всеки шест месеца. Ако възрастта на пациента е повече от 40 години, тогава урологът определено ще му препоръча да се подложи на ултразвуково изследване на простатата.
Превенцията на това заболяване е важно условие за поддържане на здравето и силата на мъжете в продължение на много години. Когато избирате метод за профилактика за себе си, трябва да вземете предвид причините за развитието на болестта.
И сега си струва да разгледаме по-отблизо лекарствата за профилактика на простатит при мъжете.
Лекарства
Струва си да се спомене веднага, че за целите на превенцията се използват онези препарати, които са направени на базата на растителни съставки или екстракти от простатната жлеза на говедата. Използването на таблетки за профилактика на простатит е насочено към стимулиране на функцията на простатната жлеза, увеличаване на производството на секрети в простатата, както и премахване на стагнацията. Специалист ще избере подходящо лекарство.
Лекарствата за профилактика на простатит противодействат:
- възпалителен процес в простатната жлеза;
- застой на кръв в тазовите органи;
- оточни явления.
Освен това, по време на лечението и профилактиката на заболяването, специалистът предписва някои витамини. По правило такива лекарства за профилактика на простатит намаляват риска от онкология в дългосрочен план.
Масаж на простатата
Освен лекарства, специалистът може да предпише и специален терапевтичен масаж на пациента. Масаж за профилактика на простатит при мъжете се извършва само след остър ход на заболяването.
Този масаж се прави, за да се създаде необходимото изтичане на патологично съдържание директно от ацините, натрупани по време на хроничния ход на заболяването.
Масажът с пръсти може да подобри кръвообращението, както и да намали венозната конгестия. По време на това събитие артериалната кръв започва да тече в тъканта на простатната жлеза, нейният трофизъм се подобрява и застойът на секрета се елиминира.
Лечението и профилактиката на простатит при мъже с масаж включва осем до десет сеанса. Честотата ще зависи от отклоненията от нормата, които са се запазили след хронично възпаление на простатата.
Мастурбация
За мнозина те може да изглеждат диви, но мастурбацията може да бъде отлична профилактика на простатит. Ако по някаква причина мъжът няма партньор и сексуални отношения, тогава той просто е длъжен да се занимава с мастурбация. До ХХ век, както и през предходните векове, това занимание е било доста срамно, вредно, дори се е вярвало, че може да навреди на здравето и тялото. Но в момента експертите препоръчват на самотните мъже да мастурбират редовно, за да се предотврати стагнацията на кръвта, както и секретите в простатата.
Но трябва да се отбележи, че нормалният полов акт все още е за предпочитане. Факт е, че по време на полов акт мускулите започват да се свиват по-силно и кръвта циркулира много по-добре.
Упражнения за превенция
Заседналият заседнал начин на живот провокира задръстванията в областта на таза и също е причина за лоша циркулация. За да предотвратите простатит, трябва да водите активен начин на живот. В същото време специалистите препоръчват да се прави бадминтон, тенис, индустриална гимнастика, която активира кръвообращението в тазовата област. Успоредно с това е необходимо да тренирате сутрин, да бягате или да ходите на разходки.
Говорейки конкретно за упражненията за простатата, почти всяка физическа активност има благоприятен ефект върху простатната жлеза.
Примерен набор от такива упражнения ще изглежда така:
- Мускулите в перинеума трябва да са напрегнати, сякаш ректумът е бил изтеглен. Това упражнение трябва да се повтори 5 пъти подред, докато е в притиснато положение за 3 секунди.
- В областта на перинеума е необходимо да стегнете мускулите, сякаш се опитвате да спрете уринирането. През целия ден това упражнение трябва да се изпълнява най-малко 4 пъти, приблизително 200 напрежения.
- Редувайте се притискане и отпускане на интимната мускулна група. Забавете и ускорете темпото.
- Направете упражнение за релаксация и компресия, включващо ануса.
- Сутрин стойте неподвижно на вниманието, напрегнете всички мускулни групи и след това се отпуснете.
- Поставете краката си на ширината на раменете. Изпълнете бавен полуклек едновременно с повдигане на коленете в страни. Повторете упражнението поне 10 пъти.
Народни средства за защита
В допълнение към хапчетата, рецептите на традиционната медицина могат да се използват и за предотвратяване на простатит при мъжете. Трябва да се запознаете по-подробно с най-ефективните рецепти за народни средства, насочени към предотвратяване на развитието на простатит.
Иван-чай
Залейте две чаени лъжички от това растение с две чаши гореща вода. Напитката трябва да се влива в продължение на 5 минути, след което течността се филтрира през марля. Готовият продукт се приема на гладно сутрин и вечер 30 минути преди хранене.
Кестени
Черупките от зелен кестен помагат за подобряване на цялостното здраве на мъжете.
Зелената кора трябва да бъде нарязана старателно, взета в количество от 2 супени лъжици и напълнена с две чаши вряща вода. Затворете инфузията, поставете я в тъмна стая за една нощ. При изгрев слънце готовият продукт се приема в размер на една чаена лъжичка.
Лечебният състав се съхранява в студено помещение. Курсът на каква терапевтична терапия ще продължи, докато целият бульон бъде напълно завършен.
Тиквени семки
Експертите препоръчват да се ядат сурови тиквени семки всеки ден. За да направите това, трябва да консумирате около 30 семена половин час преди ядене.
Мед и прополис
Тези продукти могат да се консумират за предотвратяване на възпаление на простатата заедно с обикновената храна. Тези съставки обаче могат да се използват за приготвяне на супозитории за профилактика на простатит при мъжете.
Орехи и слънчогледови семена
1 кг слънчогледови семки и същото количество орехови ядки трябва да бъдат нарязани с помощта на месомелачка или блендер. След това всяка сутрин трябва да консумирате две супени лъжици от получените суровини, както и една настърган лук.
Отзиви на пациенти
Отзивите на мъжете казват, че превенцията е просто необходима, за да се предотврати заболяване като простатит. На първо място, тя трябва да се състои в водене на правилен начин на живот, отказване от тютюнопушенето и прием на алкохолни напитки. В същото време много пациенти отбелязват, че не развиват простатит поради факта, че имат редовен сексуален живот, докато имат един партньор. И тези мъже, които вече са се сблъсквали с това заболяване, като профилактика, използват лекарства, предписани от лекар.